Τετάρτη, 15 Σεπτεμβρίου 2010

Ας θυμηθούμε πως έχουμε ΨΥΧΗ



Όταν περνάς την ζωή σου δουλεύοντας,έχοντας άγχος να αποκτήσεις σπίτι,
να εξασφαλίσεις την τροφή σου,να εξασφαλίσεις ποιότητα ζωής,
να αποκτήσεις αντικείμενα που σε εξυπηρετούν
(κι αν είσαι και απαιτητικός-η
ζητάς ακόμη περισσότερα)
ξεχνάς κάποιες φορές η εντελώς κι ίσως περάσει όλη σου η ζωή ξεχνώντας
πως έχεις ψυχή.

Ξανά θυμήσου πως έχεις ψυχή και τάισε την με την τροφή
που θρέφεται η ψυχή
κι εξασφάλισε της στο σώμα σου μια κατοικία καθαρή κι απαλλαγμένη από ζιζάνια κι αγκάθια.
Εξασφάλισε της ποιότητα ζωής και δώσε της αυτό που σου ζητάει για να είσαι ευτυχισμένος-η.
Η ψυχή δεν θέλει τίποτα που να απαιτεί έξοδα.

Οι εσωτερικές παρορμήσεις που μας κάνουν να νιώθουμε όμορφα πηγάζουν από την ψυχή μας.

Κάποιες φορές σου ζητά μια βόλτα στην φύση,σε μια όχθη ενός ποταμού
η σε μια παραλία.
Μην της το στερείς,θα στο ανταποδώσει κάνοντας σε να νιώσεις ευδιαθεσία και θα σου ξεκουράσει το μυαλό.

Κάποιες φορές μπορεί να σου ζητήσει να χορέψεις κάνοντας σε
να νιώσεις ευτυχία και θα βοηθήσει το σώμα σου πολύ περισσότερο
από το γυμναστήριο.

Κάποιες φορές θα σου ζητήσει να χαλαρώσεις βλέποντας τηλεόραση ή να χαλαρώσεις σερφάροντας στο ιντερνετ
και το κάνει για να ξεκουράσεις το σώμα και το μυαλό σου.

Μπορεί ακόμα και να σε παροτρύνει να μαγειρέψεις ένα φαγητό για αγαπημένα σου άτομα
για να σε κάνει να νιώσεις χαρά που φροντίζεις για αυτά και να δώσεις χαρά σε αυτά με την φροντίδα σου.

Ακόμα θα μπορούσε να σε παροτρύνει να κάνεις μια καλή πράξη κάνοντας χαρούμενο το άτομο που θα βοηθήσεις και τον εαυτό σου.

Κάποιες φορές θα σε παροτρύνει να δείξεις τρυφερότητα στον η την σύντροφο σου και θα νιώσετε πολύ ευτυχισμένοι και οι δύο.

Η ψυχή μας ζητά μόνο και μόνο για να μας επιστρέψει στο πολλαπλάσιο την χαρά,την ευφορία και την ηρεμία.

Όταν θυμηθούμε πως έχουμε ψυχή αγαπούμε τον εαυτό μας και τους άλλους.
Η τροφή της είναι η αγάπη,η πίστη και η ευγνωμοσύνη.
Αυτά τα συναισθήματα την τρέφουν και μας τροφοδοτεί με την σειρά της
κρατώντας μας ευτυχισμένους.


Η ψυχή μας προέρχεται από την Αιώνια Πηγή και συνδέεται με την πηγή της όταν εμείς είμαστε ήρεμοι και γεμάτοι αγάπη
και η ωφέλεια μας από την σύνδεση αυτή είναι μεγάλη.
Εξασφαλίζοντας στην ψυχή μας την ηρεμία που τόσο χρειάζεται, θα καθαρίσει το πνεύμα μας,θα μπορούμε να ακούμε την φωνή της ψυχής μας
που θα μας καθοδηγεί να κάνουμε τα σωστά βήματα
και κάθε πρόβλημα του παρελθόντος θα λυθεί.


Ας θυμηθούμε λοιπόν ότι έχουμε ψυχή και πως πρέπει να την φροντίσουμε αν θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι.

Πέμπτη, 13 Μαΐου 2010

ΚΡΑΥΓΗ ΛΑΟΥ,ΟΡΓΗ ΘΕΟΥ

>
Η ΚΥΡΑ ΤΗΣ ΡΩ σήκωνε καθημερινά ψηλά την σημαία

ΕΜΕΙΣ ΑΣ ΤΗΝ ΣΗΚΏΣΟΥΜΕ ΨΗΛΟΤΕΡΑ

Αφυπνισμένοι,συνειδητοποιημένοι


Ὦ παῖδες Ἑλλήνων ἴτε,

ἐλευθεροῦτε πατρίδ΄, ἐλευθεροῦτε δὲ
παῖδας, γυναῖκας, θεῶν τέ πατρῴων ἕδη,
θήκας τε προγόνων:
νῦν ὑπὲρ πάντων ἀγών

Από την ναυμαχία της Σαλαμίνας το δανειζόμαστε
οι σημερινοί Έλληνες για τις δικές μας "ναυμαχίες" στο διαδίκτυο

Νυν υπέρ πάντων ο αγών
για την Ελλάδα που δεν δέχεται άλλη κατοχή

για την Ελλάδα που της αξίζει παγκόσμιος σεβασμός

για την Ελλάδα που δεν προσκυνά

Εχουμε μάθει να ζούμε και με πολλά και με λίγα
αρκεί να είμαστε ΕΛΕΥΘΕΡΟΙ



Η φύση εκδικήθηκε για την Ισλανδία





ΚΡΑΥΓΗ ΛΑΟΥ
ΟΡΓΗ ΘΕΟΥ









Ενεργό υποθαλάσσιο ηφαίστειο έξω από την Σαντορίνη!

Πέμπτη, 14 Ιανουαρίου 2010

Μια ηλιαχτίδα που ζεσταίνει την ψυχή!



Η φίλη μου, η Ανεμοδούρα μου έδωσε το πρώτο μου βραβείο.
Με τίμησε η επιλογή της και την ευχαριστώ μέσα από την ψυχή μου!
Μαρίνα μου σ'ευχαριστώ!
Ο blogger-νόμος ορίζει να το δώσω με την σειρά μου σε 12 bloggers
Η επιλογή δεν είναι δύσκολη προς το παρόν:)
Με τυχαία σειρά στα ονόματα το βραβείο περνάει στους φίλους bloggers

LILITH

BASNIA

SAPFIROS

ELENH

EYRYNOOS

SKROYTZAKOS

XRHSTOS

EPI LEXEI

INMUSICLOST

KIRKH

ΤΑΓΜΑ ΑΓΓΕΛΩΝ

GELIOGRAFIES

Σας εκτιμώ όλους και σας διαβάζω επειδή ο καθενας σας εκφράζει μία πτυχή της ψυχής μου,κάποιες σκέψεις μου,αναζητήσεις και επιλογές

Παρασκευή, 6 Νοεμβρίου 2009

Επιλογή

Σκέφτομαι πως πολλά που κάνουμε στην ζωή μας είναι η επιλογή μας
Υπάρχουν όμως και κάποια που δεν είναι επιλογή μας
όπως το να αρρωστήσουμε,να γεράσουμε
να νιώθουμε αδύναμοι,να είμαστε αδύναμοι
και να είναι η τύχη μας στα χέρια άλλων που μας αντιμετωπίζουν σαν βάρος


Βρέθηκα πριν δυο μέρες σε θάλαμο μεγάλου κρατικού νοσοκομείου
που φιλοξενούσε πέντε ασθενείς
Αφενός δεν υπήρχαν παραβάν να απομονώνουν τον κάθε ασθενή και τους
επισκέπτες του αφετέρου για να βρείς νοσηλευτικό προσωπικό εκτός της ορισμένης
ώρας που περνούν για “νοσηλεία”έπρεπε να ψάξεις όλο τον όροφο με αμφίβολο σποτέλεσμα
Μπροστά στα μάτια μου και στα ορθάνοιχτα αυτιά μου εξελίχτηκε ο εξής μονόλογος μεταξύ ασθενούς και νοσηλεύτριας ορόφου και λέω μονόλογος διότι ο ασθενής δεν έβγαλε μιλιά
Ο ασθενής δεν μπορεί να περπατήσει λόγω σοβαρού προβλήματος στα πόδια του και το πρόβλημα του είναι εμφανέστατο
Πρέπει να υποστηριχθεί από άτομο γεροδεμένο για να επισκεφτεί την τουαλέτα
Ο ασθενής ένιωθε την ανάγκη να πάει στο μπάνιο αλλά δεν υπήρχε κάποιος αρκετα δυνατός που θα μπορουσε να τον βοηθήσει στον θάλαμο ,μην ξεχνάμε πως και οι άλλοι είναι ασθενείς
Μια επισκεπτρια πήγε και βρήκε την νοσοκόμα και επιστρέφοντας είπε πως την βρήκε και θα στείλει νοσοκόμο να βοηθήσει.
Περνούσε η ώρα και δυσφορούσε ο ασθενής ,ήταν και χωρίς συνοδό εκεινη την ώρα ,βρήκα την νοσοκόμα στα βάθη μιας αίθουσας και της ζήτησα να μου δώσει
ότι χρειάζεται για να εξυπηρετηθεί ο ασθενής
Η κυρία με εξυπηρέτησε ευγενικά λέγοντας πως θα στείλει τον νοσοκόμο να βοηθήσει
Μετά από λίγα λεπτά που γύρισα στο δωμάτιο ήρθε κι αυτή και απευθύνθηκε στον ασθενή
Ν-Μα δεν είπα πριν που ήρθε άλλο άτομο πως θα σας στείλω τον νοσοκόμο να σας βοηθήσει?
Ο ασθενής είπε την μοναδική του φράση-μα πότε θα τον στείλετε,έχει περάσει τόση ώρα
Άρχισε τον μονόλογο η νοσοκόμα λέγοντας στον ασθενή-μα τι είναι αυτό με σας ,θέλετε συνέχεια τουαλέτα και κάποιες φορές δεν κάνετε τίποτα και μας φωνάζετε χωρίς λόγο
Μια φορά την μέρα,το πρωί όπως όλος ο κόσμος να πάτε τουαλέτα,τι πράγματα είναι αυτά!

Αμαν λέω ,δεν πρεπει να αρρωστήσουμε ,θα μας δειρουν κι απο πάνω
Κοιτάξτε της είπα ευγενικά
Ο κύριος δεν επέλεξε να ασθενησει
Δεν είναι επιλογή του να βρίσκεται εδώ
Εσείς όμως επιλέξατε να είστε εδώ σαν νοσοκόμα για να εξυπηρετείτε και να φροντιζετε ασθενείς
Δεν μίλησε κι έφυγε

Ο ασθενής ειχε όλη την νύχτα διάροια όπως μου είπαν
κακώς
μια φορά την μέρα επιτρέπεται

Πέμπτη, 1 Οκτωβρίου 2009

Πως θα ήθελα να είναι η δασκάλα μου

Θέλω η δασκάλα μου να μου χαμογελά ακόμα κι αν κάτι την απασχολεί πολύ
όπως η μαμά μου όταν βρίσκεται στην δουλειά της δεν έχει
παρά να αφήσει τα προβλήματα της έξω απο την πόρτα της εργασίας της
Όταν η κυρία μου δεν χαμογελά νομίζω πως έχει θυμώσει για κάποιο λόγο μαζί μου
Θέλω να έρχεται πάνω απο το θρανίο μου να ελέγχει αν έχω γράψει σωστά τις ασκήσεις
και να με βοηθά να διορθώσω το λάθος
Να με βοηθά να κάνω τις ασκήσεις στο τετράδιο εργασιών μέσα στην τάξη μου κι όχι να μου τις βάζει να τις κάνω όλες στο σπίτι,έχω πολλά μαθήματα να κάνω και δεν μου μένει χρόνος σαν παιδάκι να παίξω ή να ασχοληθώ με άλλες δραστηριότητες
όπως με τον αθλητισμό που μου αρέσει πολύ

Θέλω η δασκάλα μου να με ενθαρύνει για να παίρνω δύναμη και να προσπαθώ περισσότερο
Θέλω η δασκάλα μου να είναι ευγενική μαζί μου και να μην μου φωνάζει,μου αρέσει να είμαι ήρεμη και οι δυνατές φωνές με ταράζουν με αποτέλεσμα να αποσυντονίζομαι και ξεχνώ κι αυτά που ήδη ξέρω
Θέλω η δασκάλα μου να είναι ήρεμη ,ευγενική και συνεργάσιμη με την μαμά μου καθώς η μαμά μου δεν θέλει τίποτα παραπάνω απο το να ενημερωθεί για την πρόοδο μου
Θέλω η δασκάλα μου να μην διαμορφώσει εντύπωση για μένα απο την πρώτη στιγμή όπως δεν κάνω εγώ για την κυρία μου κι αφήνω τον καιρό να μου δείξει ότι είναι καλή κι ας μας φωνάζει και γκρινιάζει τις πρώτες μέρες
κι αν μια φορά σαν παιδάκι κάνω μια αταξία να έχει την κατανόηση να καταλάβει πως σαν μικρό παιδί φέρομαι κάποιες φορές σαν αυτό που είμαι,ένα παιδί

Θέλω η δασκάλα μου να καταλάβει πως πρέπει να με βοηθήσει να μάθω
πως να φέρομαι υπεύθυνα
γιατί η υπευθυνότητα είναι στοιχείο που λείπει απο πολλούς μεγάλους και θέλω να το αποκτήσω
και να μην περιμένει να φερθώ υπεύθυνα εννοώντας πως πρέπει να καταλαβαίνω όλα όσα λέει
γρήγορα ,νευρικά και βιαστικά χωρίς διάθεση να επαναλάβει και να ρωτήσει αν το κατάλαβα
Θέλω η δασκάλα μου να κατανοήσει πως και η δική μου μαμά εργάζεται και χρειάζεται 'ωρες ξεκούρασης και εποικοδομητικές ώρες μαζί μου και πως ωφέλιμος χρόνος μαζί μου δεν είναι μόνο το διάβασμα κι αν διαβάζουμε τόσες ώρες την ημέρα ξεκουραζόμαστε μόνο όταν πάμε για ύπνο
Θέλω η δασκάλα μου να καταλάβει πως αν η μάθηση γίνεται στο σπίτι κι αν η γνώση αποκτάται στο σπίτι δεν υπάρχει λόγος να πηγαίνουμε σχολείο ,θα μας δίδασκαν οι μαμάδες μας.

Θέλω η δασκάλα μου να καταλάβει πως το επάγγελμα του εκπαιδευτικού είναι λειτούργημα
και χρειάζεται καλή διάθεση,πολύ υπομονή και ατσαλένια νεύρα
Θέλω η δασκάλα μου να θυμηθεί πως κάποτε ήταν κι αυτή παιδί και μαθήτρια και πως και η ίδια
ήθελε να έχει μια δασκάλα ήρεμη,ευγενική,συνεργάσιμη ,χαμογελαστή,υπομονετική
που να ξέρει να επιβάλλεται στην τάξη της με την καλωσύνη της και να επιβραβεύει τις προσπάθειες μας κι εμείς θα την ανταμοίβουμε με την υπακοή μας και θα προσπαθούμε περισσότερο,θα είμαστε η πιο καλή τάξη του σχολείου
αφού θα έχουμε την πιο καλή δασκάλα του κόσμου!

Τρίτη, 8 Σεπτεμβρίου 2009

Ευτυχισμένοι

Πόσες φορές έχουμε πεί στον εαυτό μας και στους άλλους
Όταν αποκτήσω αυτό θα είμαι ευτυχισμένος
ή αν κάνω αυτό θα είμαι ευτυχισμένος η αν θα γίνω αυτό θα είμαι ευτυχισμένος
Ένα σπίτι κοντά στην θάλασσα αν αποκτήσω θα με κάνει ευτυχισμένο
Αν είχα μια μεζονέτα θα ήμουνα ευτυχισμένος
Με ένα πολυτελές αυτοκίνητο θα ήμουνα ευτυχισμένος
Αν κερδίσω το λοττο θα είμαι ευτυχισμένη
Αν κατακτήσω αυτή την πανέμορφη κοπέλα θα είμαι ευτυχισμένος
αν μπώ στο πανεπιστήμιο,αν χωρίσει ο πρώην μου με αυτή
που είναι τώρα θα είμαι ευτυχισμένη
κι όλα στο μέλλον
θα είμαι ευτυχισμένος τότε που θα κάνω αυτό ,θα γίνω αυτό,θα αποκτήσω αυτό

Μιλώντας πάντα για φυσιολογικές συνθήκες και υγιείς ανθρώπους
που θα γίνουμε ευτυχισμένοι ΑΝ
Δεν νομίζω ότι πρέπει να υπάρχει το ΑΝ η το ΟΤΑΝ
Πως συνδέουμε το συναίσθημα της ευτυχίας με τα αποκτήματα η την προσωπική επιτυχία?
Η ευτυχία είναι συναίσθημα όπως η αγάπη
ποιός λέει θα σε αγαπάω ΑΝ η θα σε αγαπάω ΟΤΑΝ
απλά αγαπάμε δεν περιμένουμε να αποκτήσουμε την μεζονέτα για να αγαπήσουμε
ούτε να περάσουμε στο πανεπιστήμιο
απλά συμβαίνει χωρίς να το προγραμματίσουμε

Αν βάλουμε έναν στόχο και τον κυνηγάμε για να είμαστε ευτυχισμένοι τότε έχουμε
μικρές πιθανότητες να τον πετύχουμε
ενώ αν απλά βάλουμε τον στόχο μας σαν κάτι που θέλουμε πολύ
οι πιθανότητες να τον πετύχουμε αυξάνονται
Σκέφτομαι πως αν αναγάγουμε την ευτυχία στο μέλλον και την περιμένουμε μαζί με κάτι που θα κάνουμε,θα γίνουμε ,θα αποκτήσουμε
είναι σαν να την αποκλείουμε απο την ζωή μας μέχρι τότε


Σκέφτομαι πόσο πολύπλοκη κάνουμε την ζωή μας όταν προσκολλούμαστε σε πράγματα και ιδέες και πόσο καλύτερα θα είναι για μας να λειτουργούμε
απλά και φυσιολογικά,να απολαμβάνουμε αυτό που έχουμε
και να προσπαθούμε χωρίς προσκόλληση να βελτιώσουμε αυτό που είμαστε
να αποκτήσουμε περισσότερα ,να κατακτήσουμε τους στόχους μας
και να είμαστε ευτυχισμένοι που είμαστε υγιείς και ζωντανοί
που έχουμε την ευκαρία να αποκτήσουμε ,να πετύχουμε ,να ευτυχήσουμε

Τρίτη, 25 Αυγούστου 2009

Χτίζοντας το αύριο

Εγώ γελούσα,τραγουδούσα,χόρευα,αστειευόμουνα
Εγώ νοιαζόμουνα για το τώρα προσδοκώντας ασυναίσθητα χαρούμενο αύριο
κι εγώ ζούσα το τώρα περιμένοντας το αύριο
κι ήμουνα ευτυχισμένη

Εσύ βιαζόσουν να φτάσεις στο αύριο
εσύ νοιαζόσουνα για το αύριο
δεν γελούσες ,δεν χόρευες,δεν τραγουδούσες δεν αστειευόσουν πολύ καθώς το άφηνες για αύριο
κι ήσουνα χαρούμενη που θα τα έκανες την κατάλληλη στιγμή που ήταν αύριο
που θα είχες οικονομική σιγουριά ,που θα αποκτούσες δόξα και πλούτη

Έχεις αποκτήσει αρκετά μα δεν γελάς πολύ που να βρείς την ευκαιρία
πρέπει να δουλεύεις ασταμάτητα για να μπορείς να γελάς αύριο

Κι απο την άλλη όχθη εγώ σκεφτόμουνα πως ίσως έπρεπε να ακούσω τις παροτρύνσεις
που λειτουργούσαν σαν υποβολές στο υποσυνείδητο μου
να σκεφτώ μόνο για το αύριο καθώς τα χρόνια περνάνε όπως μου λές και πότε θα αποκτήσω οικονομική σιγουριά σπίτια,καταθέσεις και δόξα

και δεν γελούσα ,δεν χόρευα,δεν τραγουδούσα για να χτίσω το αύριο
κι η χαρά θύμωσε μαζί μου και πέταξε μακριά

Η χαρά ήταν πάντα η δημιουργός δύναμη μου και χωρίς αυτήν δεν μπορούσα
να δημιουργήσω
μάταια πάλεψα ,το αποτέλεσμα δεν μπορούσε να είναι δημιουργικό χωρίς χαρά


και ξανάρχισα να γελώ,να χορεύω να αστειεύομαι κι ας με έκανες να βρεθώ υπό το μηδέν
με ζεσταίνει η χαρά και το γέλιο
και κατάλαβα πως όταν είσαι ευτυχισμένος στο τώρα ακολουθεί ευτυχισμένο το αύριο

και η διαφορά είναι πως εγώ είμαι ευτυχισμένη που νιώθω χαρά τώρα
κι εσύ ικανοποιημένη που θα χαρείς αύριο

χωρίς να σκεφτείς πως ίσως να μην υπάρχει το αύριο